舞蹈培训,【舞蹈】舞蹈艺考必看！你是否适合当一名舞蹈特长生？

2024-07-30 16:07:07206次行业资讯

舞蹈培训

【舞蹈】舞蹈艺考必看！你是否适合当一名舞蹈特长生？

【舞蹈】舞蹈艺考必看！你是否适合当一名舞蹈特长生？舞蹈版块艺考交流与讨论艺考吧艺考

【舞蹈】舞蹈艺考必看！你是否适合当一名舞蹈特长生？由于现在艺术教育的普及，很多学生都有特长，从小学习舞蹈的同学和家长或许都会想着以舞蹈特长进入大学，这是一条不错的捷径，如果现在有这样想法的家长和同学，请你们打住，因为舞蹈特长并不适合每一个人。”

舞蹈特长生适合如下的同学

NO1

文化成绩优秀，至少一本线以上，而且水平稳定。

因为无论如何，现在国内大部分都是的大学才会招艺术特长生，他们对文化的要求至少一本线，所以较终拼的是文化课成绩。加之舞蹈是需要耗费较多时间去苦练的，舞蹈训练和奔波于各地的考试也许会在紧张的高三占据你大量时间，导致你的文化成绩下降，这样一来，也许会出现专业和文化都落下的惨淡局面，因此，建议成绩不够优秀的热爱舞蹈的同学在走这条路之前三思而后行。

NO2

舞蹈功底深厚，舞蹈兴趣浓厚。

由于现在素质教育的普及，很多同学从很小就接触舞蹈，大多数能够如愿签约好学校的艺术特长生都是从小学习舞蹈且未间断，具有很好的舞蹈功底，而且自身兴趣浓厚愿意坚持，如果你只是小时候学过几个月，对舞蹈抱有功利的思想，想通过特长生这条“捷径”来步入好大学，那你就大错特错了。老师的眼睛是雪亮的，你是否足够优秀，是否足够用心是一目了然的。

NO3

外形条件佳，舞蹈悟性高。

如果你的舞蹈基础不是那么扎实，但你个子修长，外形出众，而且对音乐和舞蹈的理解能力超乎常人，那也许你还可以试试考音乐高校的舞蹈特长生。舞蹈是一门视觉艺术，舞台上大家都希望看到俊男靓女，因此，即使你舞蹈基础不那么好，舞蹈技巧和基本功显得很稚嫩，但只要让老师看到你的潜质，那你说不定也能突围。

俗话说：“术业有专攻”，并不是所有的人都适合走这条路，条条大路通罗马，看似光鲜的背后需要付出与努力，愿热爱舞蹈的你们“知己知彼、百战不殆”，若真爱舞蹈，也许退一步海阔天空;若真爱舞蹈，人生总会有更大的舞台等着你!

舞蹈并非硬性的任务目标，而是一种健康的生活态度，有表现的冲动就去跳，跳累了就安安静静的休息一会，不紧不慢，自由而又充实。

对于舞蹈来说，不在意你的年龄，你20岁时可以跳，80岁时也可以跳，值得一提的是心态，你20岁时有展现舞蹈的欲望那叫年轻有活力，而你80岁时仍然有那叫健康有后劲。

从某种方面来讲，你对待舞蹈的态度就是你对待生活的态度，而舞蹈中养成的持之以恒、坚持不懈同样可以应用在生活中，让你的生活精彩绝伦，干劲十足。

舞蹈是一种快乐，一种态度，一种生活方式，是值得我们用一生去学习的必修课。选择舞蹈，就是选择一个健康、快乐而又充实的人生！

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舞蹈艺考也是走向重点高校的另一条道路！！

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舞蹈艺考也是走向重点高校的另一条道路！！

当今中国艺术教育已经较为普及，很多学生或多或少都有一些才艺在身。所以现在很多家长都想让自己的孩子通过学习舞蹈来参加高考，从而顺利进入大学。文化课成绩稍差，但是想通过舞蹈特长进入大学，这算是一条捷径了！

问题一

什么是舞蹈艺考？

舞蹈艺考是国家规定的培养高等院校舞蹈专业艺术人才升入本科、专科大学，接受高等舞蹈专业学历教育的高考考核制度。考生除参加文化普通高考外，首先要参加各省市区招办组织的舞蹈专业统考(联考)和各舞蹈专业艺术院校组织的校考，简称：舞蹈艺考。

问题二

舞蹈艺考分几个阶段？

阶段：参加舞蹈专业统考(联考)

第二阶段：参加舞蹈专业校考

第三阶段：加高考、填报志愿和录取

舞蹈专业高考的考试项目与内容分省市区统考(联考)和校考主要是考察艺考生的身体形态、基本功素质、艺术素质、艺术表现力四个方面，各省市区统考(联考)和各舞蹈艺术院校校考项目与内容细节有所不同，考前需仔细查证，认真做好备考准备。

问题三

舞蹈艺考的高吗？

舞蹈艺考专业由于每年报考的人数较少，成为了冷门艺考专业，所以和在所有的艺考专业中较高，高考文化课录取分数较低。

问题四

什么样的学生适合参加舞蹈艺考？

女生身高160公分以上、男生身高170公分以上，喜欢舞蹈艺术，五官端正，体态匀称，形体比例合适，身体灵活协调，有节奏感、表现欲强，并能够在基本功集训过程中不怕吃苦受痛、坚持训练的普通高中、中专应届学生和复读学生。

问题五

零基础的学生也可以参加舞蹈艺考吗？

如果你是一名普高生、中专生、，虽然你还不会跳舞，也从未学接触过舞蹈，但只要你喜好舞蹈具备一定学习舞蹈的自身条件，完全可以通过一定时间的考前集训，达到舞蹈艺术专业本科院校的录取标准。

舞蹈特长生艺考标准是什么？

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舞蹈特长生艺考标准是什么？舞蹈特长生艺考根据各评分要素综合考量后评定考生成绩，对舞蹈表演、形象身高、基本功测试分别评分，标准如要求五官端正、身材匀称、比例协调，气质好，舞台形象好等。

舞蹈表演

90-100分：作品难度较大，较好地把握舞蹈风格、韵律、舞姿优美，动作规范流畅，完成技巧好。

80-89分：动作协调，舞感好，能表现一定的舞蹈风格，完成一般动作技巧。

70-79分：熟练地完成舞蹈动作，但舞姿一般。

60-69分：完成舞蹈动作，舞姿一般，风格韵律表现不足。

60分以下：动作不协调，完成动作较差。

舞蹈基本功测试、成品舞蹈展示、即兴舞蹈、模仿等几个方面。

1）舞蹈基本功测试：包括舞蹈技术技巧、软开度、模仿能力、表现力等。软开度检测你的柔韧性，如绷脚背、压腿、踢腿、抱腿、控腿、下横叉、下竖叉、下腰等。技术技巧：主要包含三大块，一是跳，如大跳、变身跳等，二是转，如二位转、四位转、平转等，三是翻，如踏步翻、点翻等。可以准备一个一分钟左右的小组合，把软开度及技术技巧都展示在里面，面试这一项的时候跳这个组合，但有的面试老师也有另外的要求，他会想要你做哪个技巧或作哪个动作，这种情况还需要掌握舞蹈语汇。

2）成品舞展示需要跳一支3—5分钟学校指定风格的舞蹈作品，较好准备两个舞蹈，民族舞、古典舞、芭蕾舞或现代舞都可以。

3）即兴舞蹈：临时听一段音乐或一个主题，给考生几十秒的时间，然后重放音乐或紧接音乐考生必须开始即兴创作一小段舞蹈，并表演出来。

4）舞蹈模仿：前面一个老师做动作，考生在后面跟着，一般老师做四到八个八拍的民族舞蹈动作，一般重复做三遍。

以上就是小编为大家整理的舞蹈特长生艺考标准？相关内容希望能帮助到大家！！

【舞蹈】舞蹈倒立的训练方法

【舞蹈】舞蹈倒立的训练方法舞蹈版块艺考交流与讨论艺考吧艺考

夹肘、顶肩、立腰、脚尖向上伸。使身体重心落在支撑面的中心。

2 教学规格

竖直、立稳。

3 动作技术过程

直立，两臂前上举，接着上体前屈，两手向前撑地(同肩宽)，稍含胸，一脚蹬地，另-腿后摆。当摆动腿摆至垂直上方时，蹬地腿向摆动腿并拢，顶肩立腰，脚尖向上顶，全身-紧住成手倒立。手倒立的控制，如重心向前时，手指要用力顶住，同时稍抬头拉肩。如重-心向后时，掌根用力，稍冲肩。

4 教学方法

(1)面对墙摆手倒立反复做，体会蹬摆，顶肩以及回落技术。

(2)面对墙做靠倒立，训练肩、臂、腰的力量。

(3)背对墙离开20厘米左右做手倒立，练习自我控制。

(4)在低倒立架上练习。

(5)脚尖靠在单杠上(或双杠上)做手倒立(保帮者帮助练习者把脚放好)。体会顶肩、立-腰、紧身技术。或扶练习者的上臂帮助调节重心。

5 保护与帮助

(1)保护与帮助方法：保帮者站在练习者侧前方，两手握住练习者的腿上提，并可用单-膝顶住其肩部，防止前倾冲肩。自我保护：当重心过于向前时，要立即展臂低头团身做前-滚翻。也可放开一手转体下。

(2)创伤与安全措施：倒立失控前倒时，不会转体身体平拍地面，造成内脏器官冲击伤(爆震伤)。加强保护帮助，使练习者学会倒立失控前倒时，低头前滚和推手转体自我保护-方法。

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