唱歌初学者怎样练气息？

2024-07-30 15:05:14207次行业资讯

　　气息在唱歌中的重要性已经众所周知，唱歌中的很多问题都与气息相关，气息练习好了，可以解决唱歌中的很多问题。对于唱歌初学者来说，应该怎样练气息呢?下面小编来给大家介绍，希望能为大家提供帮助!

　　怎样练气息?

　　深吸慢呼

　　其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。

　　长音练习

　　经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时选择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”发“咿”是外送)。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。

　　贴墙吹纸

　　应该有不少人听过这个方法，就是拿一张伸手可得的纸巾，尽可能轻的就可以了，然后按在墙上吹气的同时把手放开，利用吹力使纸巾固定在墙上不掉落。练习时尽量利用腹部发力，这样才能达到加强丹田力的。

　　刚开始时可能只保持一两秒，要么就是开始力度不够，要么就是开始用力过猛导致后劲不足。不要气馁，只要每日多利用空闲时间勤于练习，掌握了感觉和运气的方法之后，自然能够保持更长的时间。一个月坚持下来，你会发现自己的肺活量还有气息的掌握都有明显的提升。

　　二、悬空吹纸

　　跟“一”同样的练习方法，可以看成是进阶版，只要吹起来的纸尽量保持一个高度就行。但是相比难度会更高点，因为贴着墙吹纸，只要吹气大于一定力度即可，但是悬空吹纸就必须力度的大小均匀。

　　三、腹部压重

　　这是一个比较少人知道的练气方法，适合有一定基础的爱好者，通过腹部的受力，加上平躺的姿势没法借力，将会帮助自己找到丹田使劲的窍门和感觉。腹部压重的条件下，找一首自己熟悉的歌，尽可能保持自然地唱，这样练出来的声音会更有穿透力，对于气息的轻重也会有意想不到的收获。

　　当然，大家不用拿这么大一块石头去练习，毕竟安全还是较重要的，只需要拿一本稍微有重量的书，或者词典，就能够达到练习的，重量也是根据自己的条件可以增减。

　　四、深吸浅呼

　　深呼吸大家应该都会，简单的深呼吸同样可以达到加强肺活量的，但想要同时提高气息的运用水平的话，还是需要规范练习方法。总结起来非常简单，就是“深吸浅呼”四个字。

　　练习时试着深吸一口气，把气息集中在腹部而不是肺部，直到实在无法纳入空气时停止，稍微憋一小会，然后轻轻吐气。吐气这个动作是关键，一定要尽可能保持均匀，尽可能浅浅吐出，越慢越好，用自己腹部的力量帮助控制。如此反复练习，假以时日一定能见到的。

　　如果你对唱歌气息练习有什么疑问的话，也可以给我们留言，教师们将耐心解答你对于唱歌气息练习的一切困惑!

热门搜索

音乐艺考四川高考联考校考